เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว ไอเทมยุคโควิด-19 ต้องมี !
จำเป็นแค่ไหนต้องมีเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว ?
โลตัส มันนี่ อัพเดตไอเทมสุขภาพตามสถานการณ์ โควิด19 ขอแนะนำเครื่องมือที่มีการพูดถึงอย่างมากในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 นั่นคือ Pulse Oximeter เป็นเครื่องมือที่ช่วยดูสภาพออกซิเจนเบื้องต้น เครื่องวัดออกซิเจน ซึ่งหากปอดหรือการหายใจเราไม่ดี ออกซิเจนในร่างกายก็จะต่ำลง วันนี้ โลตัส มันนี่ มาทำความรู้จักเจ้าเครื่องนี้กันดีกว่า
ทำความรู้จัก Pulse Oximeter คืออะไร ?
Pulse Oximeter หรือเครื่องวัดระดับออกซิเจนปลายนิ้ว หรือ เครื่องวัดออกซิเจนในเลือด เป็นเครื่องมือทางการแพทย์ชนิดหนึ่งที่ใช้สำหรับวัดค่าออกซิเจนภายในเลือด อัตราการเต้นของหัวใจ โดยปกติ จะใช้กับผู้ป่วยที่ต้องเฝ้าระวังระดับค่าออกซิเจนในเลือดที่ต่ำ
Pulse Oximeter เป็นที่พูดถึงกันมากในช่วงโควิด-19 ซึ่งเครื่องนี้สามารถใช้เพื่อดูการเต้นของหัวใจ รวมถึงดูระดับออกซิเจนที่อยู่ในเลือด ถ้าระดับออกซิเจนที่ผิดปกติอาจแสดงถึงความผิดปกติในปอด
วิธีใช้เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว (Pulse Oximeter)
1. ใส่ถ่าน หรือ ชาร์จให้เต็ม
2. กดปุ่มเปิดเครื่อง
3. หนีบเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้วที่นิ้วมือ
4. หายใจเข้าออกลึกๆ แล้วรอสักพัก จากนั้นจดค่าที่วัด
5. อ่านค่าและแปลผล
ทริคทดสอบประสิทธิภาพ “ปอด” สำหรับใครที่ไม่ได้เสี่ยงติดเชื้อโควิด-19
1. เริ่มต้นวัดออกซิเจน จดค่าที่วัดได้
2. ออกกำลังกายเบา เช่น ปั่นจักรยานกลางอากาศ 3 นาที , ลุกนั่งบนเก้าอี้ (20-30ครั้ง/นาที) 1 นาที , เดินไปมา 6 นาที
3. วัดค่าออกซิเจนอีกครั้ง หากค่าที่ได้ลดลงเกิน 3% จากการวัดครั้งแรก ปอดอาจจะผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์
วิธีอ่านค่าและสังเกตความรุนแรง
สีเขียว : ออกซิเจน อยู่ในระดับ 96%-100% จะเป็นระดับปกติของคนทั่วไป
สีเหลือง : ออกซิเจน อยู่ในระดับ 90%-95% หากอยู่ในระดับนี้ต้องติดต่อแพทย์ เพราะถือว่าเป็นระดับที่ผิดปกติ
สีแดง : ออกซิเจน อยู่ในระดับ 90% หากอยู่ในระดับนี้ต้องได้รับการช่วยเหลือโดยด่วน
การอ่านค่าเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว (Pulse Oximeter)
SpO2 คือ ค่าความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด มีหน่วยเป็นเปอร์เซ็นต์
PR คือ อัตราการเต้นของหัวใจ มีหน่วยเป็นครั้ง ต่อ นาที
ข้อแนะนำ/ข้อควรระวัง
1. ล้างมือให้สะอาด ล้างเล็บ ถอดเล็บปลอมออก
2. แนะนำให้ใช้นิ้วชี้ หรือ นิ้วกลาง
3. รอเครื่องแสดงผลระดับออกซิเจนในเลือดและชีพจรพร้อมกัน พยายามไม่ขยับ
การเลือกซื้อเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว (Pulse Oximeter)
เนื่องจากเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ซื้อหามาใช้ที่บ้านได้เหมือนเครื่องวัดความดัน และเครื่องวัดน้ำตาล จึงเป็นอุปกรณ์ที่หาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยา หรือในเว็บไซต์ออนไลน์ทั่วไป โดยก่อนเลือกซื้อควรเปรียบเทียบราคาและความคุ้มค่า ก่อนซื้อควรพิจารณาสิ่งต่อไปนี้
• ใช้งานง่ายหรือไม่
• มีความแม่นยำสูง
• ได้มาตรฐานการผลิตหรือไม่
• มีคู่มือแนะนำการใช้งานอย่างชัดเจน